Рубрика: Библиотека

Армрестлинг – строим базу

Армрестлинг – строим базу

Источник: Подготовка армрестлеров длится довольно долго и представляет собой систему, включающую несколько этапов: предварительной подготовки, начальной спортивной специализации, углубленной специализации, спортивного совершенствования и долголетия. Каждый этап решает свои задачи. В данной статье я попытаюсь...

Фирменный клинч в Муай Тай

Фирменный клинч в Муай Тай

Клинч в традиционном Муай Тай называют Прумб (Prumb). Это одна из главных технических особенностей всего арсенала тайского бокса. Каждый, кто хочет стать полноценным бойцом с комплексной и многогранной подготовкой обязан знать, как войти в...

Виктимность и профилактика насилия

Виктимность и профилактика насилия

Человек в беде становится либо гораздо лучше, либо гораздо хуже — Андрей Николаевич, на ваш взгляд, в чем заключаются личностные особенности тех людей, которые склонны становиться жертвами насилия, физического или морального? Существуют ли какие-либо...

Разговоры крутых парней 2. «Город грехов» (Sin City), цитаты.

Разговоры крутых парней 2. «Город грехов» (Sin City), цитаты.

Первая часть Очень важно где драться, но ещё важнее иметь хорошо вооружённых друзей. Чертовски жаркая ночь. Поганая комната в поганой части поганого города. Я смотрю на Богиню — она говорит, что хочет меня. Я не собираюсь гадать, с чего это вдруг мне так повезло. —...

Термины ММА (смешанных единоборств)

Термины ММА (смешанных единоборств)

A Achilles hold (рус.: ущемление ахиллова сухожилия) — болевой на нижнюю часть ноги. Проводящий захватывает ступню и давит на нее. Не путать с Heelhook ADCC (Abu Dhabi Combat Club, рус.: Боевой Клуб Абу Даби)...

Бойцовские афоризмы

Бойцовские афоризмы

Бойцовский клуб (Fight Club) Ударь меня… Не хочу умирать без шрамов! Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел. Это твоя жизнь, и она становится короче каждую минуту. Самосовершенствование — онанизм. Саморазрушение — вот что действительно важно!...

Время богатырей. Здоровье наших предков.

Время богатырей. Здоровье наших предков.

Болезни нашего времени, оказывается, были свойственны и далеким предкам – просто в те времена их не могли диагностировать. Миф, согласно которому наши предки были людьми отменного здоровья, а мы — слабые и болезненные —...

Разговоры крутых парней. Цитаты из боевиков.

Разговоры крутых парней. Цитаты из боевиков.

Карты, деньги и два ствола (Lock, Stock and Two Smoking Barrels) Том попал в непростое положение. Однако, Крис с пониманием отнесся к тому факту, что в руках у Тома была пара предметов, похожие на заряженные ружья. В свою очередь, Том с пониманием отнесся к другому...

Причины ожирения у мужчин.

Причины ожирения у мужчин.

Пришло время открыть глаза на неприятные последствия чрезмерного потребления пищи и недостаточной подвижности. За последнюю четверть столетия количество людей с проблемой ожирения увеличилось вдвое, что медленно, но уверенно уничтожает человечество. В 2004 году Journal...

Базовая комбинационная техника Муай Тай

Базовая комбинационная техника Муай Тай

Многие специалисты по Муай Тай предпочитают давать для отработки занимающимся простые связки из двух-трёх ударов, в редких случаях из четырёх. Простая комбинация зачастую имеет следующую последовательность: два удара руками, один ногой. Это самая элементарная...

Интервью Романа Кармазина «Жалею, что был чемпионом мира»

Интервью Романа Кармазина «Жалею, что был чемпионом мира»

РАЗГОВОР ПО ПЯТНИЦАМ Нас откровенностью не удивить, но Кармазин — это что-то. Он пригласил в питерское кафе на окраине. Заказал пирожное — и начал рассказывать. Если б мы знали, что экс-чемпион мира по версии...

Спортсмен против Билайна

Спортсмен против Билайна

26 апреля в 11-00 в мировом суде Бежицкого района  Брянска ( улица Молодой Гвардии дом 41) продолжится судебный процесс известного брянского спортсмена и общественного деятеля, руководителя юридической фирмы «Наш мир» Николая Виткевича, против ОАО...

Пшемыслав Салета: Я терпеть не мог спаррингов с Виталием Кличко

Пшемыслав Салета: Я терпеть не мог спаррингов с Виталием Кличко

Подготовила: Инна Лагун Фото: Rafał Milach Польский спортсмен Пшемыслав Салета вспоминает о том, как судьба дважды свела его с братьями Кличко: сначала как кикбоксера в Варшаве в 1990, затем уже как боксера несколько лет...

HARDNESS №4 с 16 апреля в продаже

HARDNESS №4 с 16 апреля в продаже

БОДИБИЛДИНГ• HARDTIMES • Блиц-интервью с Виталием Александровым • Фестиваль «ALL STARS» — весна 2011 • WFF Чемпионат России – 2010 • Чемпионат мира по версии WFF – 2010 • «Олимпия»-2010. Записки путешественника • Основы...

— Качёк говорит алкашу: – Я могу выжать 100 кг, подтянуться 40 раз,… и наконец сделать разводку! Алкаш: – Я тоже могу раз водку, и два водку, и три водку, и четыре коньячек!!! —...

Больше тестостерона – лучше жизнь

Больше тестостерона – лучше жизнь

Сильный боевой дух, целеустремленность, уверенность в себе и мужественность напрямую зависят от количества тестостерона в крови. Врачи доказали: уровень тестостерона напрямую влияет на качество жизни мужчины Этот основной мужской половой гормон, который выделяется в...

Дмитрий Лучников, катмен: «На один крепкий бой мне нужно 50 кубиков адреналина…»

Дмитрий Лучников, катмен: «На один крепкий бой мне нужно 50 кубиков адреналина…»

Вы знаете, кто такой катмен? Чем он занимается? Каковы его функции? Не стесняйтесь… Потому что, на мой скромный взгляд, процентов 80 рядовых любителей спорта, этого не знают. А зря… Как это часто бывает, именно...

Бойцовский клуб. Шрамы неизбежны.

Бойцовский клуб. Шрамы неизбежны.

  Бояться боли и крови, бояться того, что не сможешь справиться с противником. Ты никогда не дрался, но теперь это в прошлом. Ни я, ни Тайлер не дрались до того, как придумали бойцовский клуб....

Бить или не бить?

Бить или не бить?

  Попытка проанализировать травмоопасность ударов в голову голым кулаком, по сравнению с ударами в боксерской перчатке.  Теория удара.   Ударом в механике называется кратковременное взаимодействие тел, в результате которого изменяются их скорости. Ударная сила...