Метки: Bodybuilding

Тюмень , Антей , Юлия Ушакова — 58 кг.

Тюмень , Антей , Юлия Ушакова — 58 кг.

Евгений Колтун 14.12.2012 года сообщил нашему интернет журналу о ходе подготовки, Юлии Ушаковой (собственный вес -58 кг.) к турниру «Арнольд Классик-2013» в Коламбусе, США. Как обычно знаменитого тренера и его учениц никакие варианты кроме Победы...

Общие принципы построения тренировок с отягощениями

Общие принципы построения тренировок с отягощениями

Помимо спорта высших достижений направленного на соревновательный результат, тренировки с отягощениями получили колоссальную популярность среди любителей здорового образа жизни. Кроме заметного влияния тренировок с отягощениями на внешний вид, они еще имеют и важный оздоровительный...

Серхио Олива (Sergio Oliva) ушел из жизни 12 ноября 2012

Серхио Олива (Sergio Oliva) ушел из жизни 12 ноября 2012

Серхио родился 4 июля 1941 года в Гаване на Кубе. В юности занимался тяжелой атлетикой, был в составе сборной страны. Пытаясь сбежать с Кубы, Серхио наконец нашел политическое убежище в США в 1961 году. Вскоре он поселился в Майами, Флорида. Пытаясь найти любую работу, стал...

Уже скоро выходит новый исторический бестселлер о спорте и спортсменах

Уже скоро выходит новый исторический бестселлер о спорте и спортсменах

Встречайте! Бодибилдинг! Социально – исторические и организационно — методические основы бодибилдинга Так об этом спорте и спортсменах еще не писал ни кто: … «Другим характерным примером выступают представители мужского и женского рода с нетрадиционной...

Казань — 27 октября 2012 .Спортсменки из Тюмени на Чемпионате России.Все фото от А.Чепурняка

Казань — 27 октября 2012 .Спортсменки из Тюмени на Чемпионате России.Все фото от А.Чепурняка

Блестяще выступили в бодифитнесе на чемпионате России в Казани воспитанницы клуба «Антей» Евгения Колтуна из Тюмени: Элина Гоок-ЗМС, 2-кратная чемпинка Мира до 158 см., была абсолютно вне конкуренции в своей категории, а затем единогласным...

ЧЕМПИОНАТ БРЯНСКОЙ ОБЛАСТИ ПО БОДИБИЛДИНГУ: БЕЗ БРЯНСКИХ СПОРТСМЕНОВ И ЧЕМПИОНОВ С АФИШИ

ЧЕМПИОНАТ БРЯНСКОЙ ОБЛАСТИ ПО БОДИБИЛДИНГУ: БЕЗ БРЯНСКИХ СПОРТСМЕНОВ И ЧЕМПИОНОВ С АФИШИ

Только в одной весовой категории брянские спортсмены поднялись на пьедестал XXI открытого чемпионата Брянской области по бодибилдингу, который прошёл в ДК БМЗ вечером в минувшую среду, 17 октября. Первый после двухлетнего перерыва чемпионат прошёл...

Дориан Ятс «Первые два года»

Дориан Ятс «Первые два года»

Мое вторжение в бодибилдинг состоялось в мае 1983 года. В том месте, где я жил, было довольно напряженно в смысле мордобоя, и поэтому я всерьез занимался контактным карате. Чтобы стать сильнее, я подчитывал культуристические...

BCAA — великолепное трио: валин, лейцин, изолейцин

BCAA — великолепное трио: валин, лейцин, изолейцин

Что такое BCAA? ВСАА (от английского branched chain amino acid) — это комплекс из трёх аминокислот с разветвлённой цепью – валин, лейцин и изолейцин. Они являются важными компонентами белков. В отличие от других аминокислот они...