Подтягивание на одной руке 13 раз.
Тренировка лидеров молодежной команды брянской области по армспорту Алексея Лаптева и Ивана Щербакова.
World Armlifting Association : Всемирная Ассоциация Армлифтинга
Armlifting, Powersports. Gripsports. Kettlebell extreme sports
Тренировка лидеров молодежной команды брянской области по армспорту Алексея Лаптева и Ивана Щербакова.
Видео снято 15 августа 2011 в зале Брянской Ассоциации Армспорта в присутствии нескольких мастеров спорта России и судьи международной категории. Блины — 2 по 25 кг., 3 по 10 кг., 1 по 5 кг.,...