Синди XXX

imagesКрис Спиллер, Мэтт Чан и Эрик О’Коннор пытаться на CrossFit.com принять вызов для завершения «Синди XXX»  менее чем 20 минут. 

Несмотря завершения всех повторений в 16:08 , Speal вынужден разорвать последние два набора отжиманий, отдыхая в положении согнувшись . 

«Синди XXX»: Завершить как можно быстрее  20 минут:
10 подтягиваний, 20 отжиманий, 30 приседания ; 
15 подтягиваний, 30 отжиманий, 45 приседаний; 
20 подтягиваний, 40 отжиманий, 60 приседаний; 
25 подтягиваний, 50 отжиманий, 75 приседаний; 
30 подтягиваний, 60 отжиманий, 90 приседаний.

 CrossFit — ( Http: / / www.crossfit.com )

Видео

Читайте также:

Комментарии: